Una sesión sobre ‘gestión de las relaciones’ para 30 jóvenes de la comunidad

Uno de los retos de los jóvenes de hoy en día es intentar mantener en estos tiempos tan difíciles una relación. El proyecto Life Skills Empowerment de Sonrisas de Bombay quiere ayudar a las adolescentes de la comunidad a desarrollar una personalidad empoderada, que se muestre crítica con las injusticias. Como parte de este proyecto, se organizó una sesión de terapia de grupo con 30 chicas de la comunidad.

La sesión giró en torno a la gestión de las relaciones y fue impartida por una psicóloga. El objetivo central de la reunión fue discutir los diversos problemas que deben afrontar las niñas en sus relaciones sociales con los amigos y la familia, y en sus relaciones sentimentales. La terapia les proporcionó una plataforma segura para discutir y canalizar su comportamiento. En la sesión se trataron los siguientes subtemas:

– La importancia de las relaciones sociales
– Los componentes de las relaciones sociales
– La gestión de los componentes de las relaciones sociales
– La seguridad en las relaciones sociales
– Las fuentes de ayuda y orientación para hacer frente al estrés en las relaciones

La sesión se centró en la deconstrucción de los estereotipos más comunes sobre las relaciones. Una de las chicas de la comunidad dijo que “un corazón una vez roto no puede ser reparado”. Los miembros del proyecto y el psicólogo discutieron estas creencias y ayudaron a las adolescentes a pensar de manera diferente acerca de las relaciones, siempre siguiendo el objetivo central del taller: desarrollar procesos de pensamiento favorables para hacer frente a las relaciones sociales.

Las chicas, al final, comentaron que la sesión les ayudó a entender que todas las relaciones necesitan tiempo y confianza para sostenerse. Ellas estaban muy contentas de haber tenido la oportunidad de discutir estos temas con confianza y privacidad.